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私が使っているサプリとかグッズの話
- 2017/12/01
- ブログ
こんにちは！
PCからご覧の方
あったかい日もあり、寒い日もありで
若干風邪気味の木村です。
どれくらいかというと「若干」です。
先日の「右目勝手に腫れあがり事件」から、「左右の首寝違え事件」
そして、「若干風邪気味」とここのところついてないです・・・・
多分、何かが憑いてるんだと思います。
そんなね、僕が最近愛用してるこちら
のどぬ～るぬれマスク。
これ、すごくいいですねえ～！！
寝るときどうしても口開けて寝てしまうクセがあり
夜中、のど爆発するんちゃうか？？？と思うくらい
激痛があるのですが、これ付けて寝ると
潤っているので、口の中、喉を過乾燥させる
事がないので、就寝時に付けて寝ています。
が。。。。。
朝、外してるという。。。。。
そこで、また新たな武器投入
もう、モノの原点というか、
そもそも論というか、
口を閉じてしまえ！！作戦の
ナイトミン。
これは、いいですよ！！
これは朝までがっつりついてましたので
口を開けることによる、口内環境やいびき
無呼吸症候群などにもいいんじゃないか？と
思っております。
朝、すっきり起きれた感じです。
そして、最後にコチラ
グリコのアミノ酸
これは、スタッフのＫ子さんにわけてもらったのですが
夜寝る前に飲むと。朝の目覚めがいいのです。
本来はスポーツあとに摂るアミノ酸ですが
これのおかげで寒い朝もスッキリ起きれます。
※効果に個人差がございます。
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